domingo, 6 de março de 2016

Frango frito com manga:


Ingredientes:

  • 4 peitos de frango 
  • Sal e pimenta
  • Sumo de 1/2 limão
  • 1 dl  de óleo de sésamo
  • 1 cebola 
  • 1 manga
  • 1 colher de chá de caril 
  • 1/2 alface 
  • 1 ramo de salsa

Preparação:

1- Corte os peitos de frango as tiras e tempere com sal, e pimenta e o sumo do limão. Deixe tomar gosto, durante cerca de 30 minutos. aqueça o óleo e junte a cebola cortada as rodelas finas.

2-Deixe corar e retire com uma espumadeira. Na mesma gordura, core a carne, até ficar bem crocante. Escorra sobre papel absorvente e na gordura anterior amacie a manga cortada aos cubos pequenos.

Tempere com o caril e transfira para um copo misturador Triture  até ficar um molho cremoso. Sirva os pedaços de frango com a cebola frita e o molho. Guarneça com alface e a salsa.

 Bom apetite!

Sem comentários:

Enviar um comentário