quinta-feira, 31 de março de 2016

Licor de Limão:



Olá ! deixo-vos mais um saboroso licor para acompanhar com qualquer doce! Espero que gostem. Tenham uma boa sexta feira!

Ingredientes:

  • 0,5 l de aguardente
  • 0,5 l de água
  • 400 g de açúcar
  • Cascas de 2 limões

Preparação:

1-Corte a casca dos limões em pequenos pedaços. Deixe-os em infusão na aguardente durante 24 horas, Á parte misture a água com o açúcar e deixe em repouso por igual espaço de tempo.

2- Passadas  as 24 horas, junte as misturas numa garrafa que vede bem. Agite para que todos. Passado 1 mês, filtre o licor e engarrafe-o.

Bacalhau com Broa:


Ingredientes:

  • 4 postas de bacalhau demolhado
  • 2 dl de azeite
  • 4 dentes de alho
  • 1 cebola media
  • 1/4 de broa de milho
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Preparação:

1- Core as postas de bacalhau no azeite e coloque-as num tabuleiro. Á parte, adicione os dentes de alho e a cebola picados ao azeite e deixe refogar sem alourar.

2-  Acrescente o miolo de broa esfarelada e misture bem. Coloque este preparado sobre o bacalhau, polvilhe com o queijo e leve ao forno a 180 graus, por cerca de 25 minutos.

3- Acompanhe com grelos salteados ou  outros legumes a gosto.

Bom apetite!

sexta-feira, 25 de março de 2016

Lombo recheado com farinheira:



Ingredientes:

  • 1 cenoura 
  • Sal 
  • 900 g de lombo de porco
  • Pimenta
  • Cominhos
  • 1 farinheira 
  • 1 colher de chá de colorau
  • 2 cebolas
  • 4 dentes de alho
  • 2 dl de vinho branco
  • 1 dl de azeite
  • 1 ramo de salsa 

Preparação:

1- Corte a cenoura aos quartos no sentido do comprimento e coza-a por cinco minutos em água temperada com sal. Entretanto.

2- Com uma faca afiada, abra a carne no sentido do comprimento de forma a obter uma placa com 1 cm de espessura. Tempere com sal e pimenta, e cominhos.

3- Coloque sobre a carne a cenoura e a farinheira limpa de pele. Enrole cuidadosamente, apertando bem e atando com fio de cozinha.

4- Tempere com sal e pimenta e o colorau e transfira para um tabuleiro de forno previamente forrado com as cebolas cortadas as rodelas e os alhos picados. Regue com o vinho e o azeite e asse por 60 minutos, a 190 graus.

4- No final corte a carne as fatias e disponha-as no recipiente de servir. Disponha o molho dentro de um copo misturador e junte a salsa e rectifique os temperos. regue a carne e sirva.

 Bom apetite

quinta-feira, 24 de março de 2016

Licor de Leite: 



Olá amigos! Hoje deixo-vos uma receita diferente, um delicioso licor para para acompanhar com qualquer doce. Espero que gostem! Tenham uma boa tarde.

Ingredientes: Para 1 litro de licor

  • 1 litro de leite fervido 
  • 2,5 dl de aguardente
  • 800 g de açúcar 
  • 2 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 1 limão grande cortado ás rodelas
  • 1 pitada de baunilha em pó

Preparação:

1- Misture todos os ingredientes num recipiente e tape.

2- Deixe em infusão durante nove dias mexendo uma a duas vezes por dia, todos os dias.

3- No final desse período, filtre a mistura anterior e conserve o licor numa garrafa de vidro.

quarta-feira, 23 de março de 2016

Lasanha de Espinafres:





Ingredientes;

  • 10 tomates
  • 1 embalagem de massa de lasanha
  • 1/2  chávena de queijo parmesão  ralado
  • Orgãos
  • Sal e pimenta
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 2 dentes de alho
  • 2 mozarela

Preparação:

1- Leve ao lume uma  frigideira com 1 colher de azeite. Junte os tomates tempere com sal e pimenta e o açúcar envolva bem e deixe cozinhar.

2- Coloque o tomate cozinhado numa taça, tempere com oregãos e triture com a varinha-magica.

3- Entretanto coza os espinafres durante 10 minutos com sal e azeite. Escorra-os e pique-os grosseiramente. Salteie-os com os dentes de alho picados finamente  e azeite.

4- Num tabuleiro coloque um pouco de molho de tomate, por cima uma camada de massa outra de espinafres e pedaços de queijo mozarela.

5- Repita a o processo, e termine com uma camada de massa, e o resto do molho de tomate e, por fim o queijo parmesão.

6- Leve ao forno a 180 graus, cerca de 25 a 30 minutos. Acompanhe com salada da sua preferência.


Bom apetite!








Hambúrguer de vegetais:




Hoje deixo-vos mais uma receita vegetariana. Espero que gostem! Tenham uma boa tarde.

ingredientes:

  • 3 colheres de sopa
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 3 cenouras  grandes
  • 2 courgettes 
  • 100 g de pão ralado
  • 1 ovo batido

Preparação:

1- Leve um tacho ao lume com azeite deixe aquecer junte a cebola e o alho deixe cozinhar em lume brando, mexendo sempre, até  dourar a cebola e o alho.

2- Junte a cenoura, e a courgette , deixe refugar por 10 minutos, até ficarem macias. Retire do lume, adicione o pão ralado e o ovo, mexendo para que se forme uma massa.

3- A mistura deve ficar bem umida. Faça 4 hambúrgueres grossos. Numa frigideira aqueça duas colheres de sopa de  azeite, frite os hambúrgueres em lume médio. Acompanhe com arroz de tomate ou puré de batata.

 Bom apetite!





terça-feira, 22 de março de 2016

Puré de cenoura: 



Ingredientes:

  • 4 folhas de lombardo
  • Sal
  • 600 g de cenoura
  • Cominhos
  • 80 g de manteiga
  • 2 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de puré de batata em pó
  • Pimenta 
  • 4 colheres de sopa de passas para polvilhar

Preparação:

1- Escalde o lombardo em água fervente temperada com sal por dois minutos. Arrefeça em água com gelo e escorra sobre um pano.

2- Coza as cenouras inteiras durante cerca de 20 minutos, em água temperada com sal e cominhos. Retire e triture com a varinha-magica.

3- Leve a manteiga ao lume com os alhos esmagados. Acrescente o puré de cenoura e envolva o puré de batata em pó. Tempere com sal e pimenta e recheie as folhas de lombardo polvilhe com as passas. Sirva de seguida.

Bom apetite!


Argolas de maça:




Olá! Boa tarde hoje  para o lanche fiz estas argolas de maça. Tive a visita da minha tia, como não esperava tive que fazer uma coisa rápida. mas estavam óptimas ela gostou muito. Fica a sugestão espero que também gostem.

Ingredientes:
  • 150 g de farinha 
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • Sal
  • 2 dl de leite
  • 1 ovo
  • 150 g de açúcar
  • 1 colher de sopa de canela
  • 4 maças Granny Smith 
  • Óleo 

Preparação:

1- Peneire a farinha com o fermento e uma pitada de sal para uma tigela. Bata o leite com o ovo e junte a farinha, misturando com uma vara de arames até obter um creme liso.

2- Num prato fundo misture o açúcar com a canela. Descasque, tire o coração e corte as maças em rodelas. Mergulhe cada argola de maça no polme.

3-  Frite em óleo e escorra e escorra sobre papel absorvente. Coloque no prato de serviço e polvilhe com açúcar e canela.Sirva enquanto quentes.


Bom apetite

segunda-feira, 21 de março de 2016

Bolinhas fritas de Delicias do mar:





Ingredientes:

  • 500 g de batatas
  • Sal
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 250 g de delicias do mar
  • 1 ramo de salsa
  • 2 gemas 
  • 2 ovos batidos
  • 50 g de pão ralado
  • Óleo ou azeite para fritar
  • Folhas verdes de louro para decorar

Preparação:

1- Comece por lavar bem as batatas e coza-as com a casca em água temperada com sal, durante  aproximadamente 35 minutos. Entretanto, aloure a cebola e os dentes de alho picados na manteiga. Acrescente as delicias do mar picadas envolva bem e retire do lume.

2- Findo o tempo. escorra as batatas e remova-lhes a pele. Reduza a puré com a ajuda do passe-vite e incorpore no preparado de delicias do mar. Misture bem e aromatize com a salsa picada. Por fim, envolva as gemas, uma a uma, e tempere com sal e pimenta.

3- Molde pequenas bolas com as mãos e, no final, passe-as pelos ovos batidos e depois pelo pão ralado. Frite em gordura quente e escorra sobre papel absorvente. Disponha as bolinhas em forma de pirâmide sobre um prato de ir á mesa  e decore com folhas verdes de louro.

Bom apetite!


Copo Tri-Sabor:




Olá amigos! Boa tarde! Como chegou a primavera deixo-vos uma receita muito colorida fresca e muito boa. Espero que gostem! Tenham uma óptima semana.

Ingredientes:

  • 500 g de morango maduros
  • 6 quivis
  • 200 g de queijo fresco magro

 Preparação:

1- Lave os morangos, retire-lhes o pé e corte-os aos pedaços. Com a ajuda de uma varinha-mágica reduza a polpa a puré.

2- Descasque os quivis, e corte-os em pedaços e com a varinha-mágica, reduza também a puré. Reserve algumas rodelas de quivi para decorar.

3- Coloque a polpa de quivi no fundo dos copos, por cima acrescente o queijo fresco e por ultimo a polpa de morango. Decore com uma rodela de quivi. Sirva fresco.

Bom apetite!


sábado, 19 de março de 2016

Paçoca De Amendoim: .




Bom dia! mais uma receita feita com a ajuda dos meus filhos e do meu afilhado, outra iguaria que os pais também adoraram. Espero que gostem! Bom domingo,

Ingredientes:
  • 500 g de amendoim torrado picado 
  • 1 pacote de bolachas de aveia ou de canela
  • 1 lata de leite condensado
  • Canela em pó para polvilhar
Preparação:

1- ligue o forno  torre os amendoins por 20 minutos. Pique os amendoins coloque numa tigela  grande para que possa misturar bem todos os ingredientes.

2- Pique também as bolachas e junte-te também aos amendoins. De segunda adicione o leite condensado aos poucos, mexendo bem, até ficar uma massa bem dura.

3- Unte  um tabuleiro com manteiga, espalhe o preparado polvilhe com canela aperte bem com as mãos.

4- Deixe descansar por 20 minutos e corte em quadradinhos sirva decorado a gosto.

Bom apetite!

Bolinhos de Leite:




Olá! Amigos hoje como é dia do pai fiz esta receita com os meus filhos e o meu afilhado para os pais que estavam á espera do lanche. Foi um sucesso! fica a sugestão boa noite.

Ingredientes:

  • 10 g de fermento de padeiro 
  • 0,5 dl de leite
  • 250 g de farinha
  • Sal fino
  • 50 g de açúcar
  • 50 g de margarina
  • 1 ovo
  • Açúcar em pó para polvilhar

Preparação:

1- Dissolva o fermento no leite morno. À parte, misture a farinha com uma pitada de sal, o açúcar a margarina o ovo e o fermento dissolvido.

 2- Amasse muito bem até se despegar das mãos. molde uma bola e deixe levedar em local quente,até atingir quase o dobro do volume. polvilhe uma superfície de trabalho com farinha e tenda a massa, até ficar com 3 mm de espessura.

3-  Corte a massa do formato que desejar e disponha num tabuleiro polvilhado com farinha. Deixe levedar novamente durante 20 minutos.

4-  Leve a fritar em óleo quente, de ambos os lados os lados, até ficarem dourados. Retire, escorra sobre papel absorvente e deixe arrefecer. polvilhe com açúcar em pó e sirva os bolinhos decorados a gosto.

 Bom apetite!



Bifinhos de porco champvllon:



Ingredientes:

  • 600 g de lombo de porco 
  • Sal e pimenta e mostarda q.b.
  • Manteiga q. b, 
  • 2 cebolas em rodelas finas
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • Salsa para polvilhar

Preparação:

1- Corte o lombo em bifinhos pequenos, e tempere-os com sal, e pimenta e a mostarda a gosto. Deixe repousar cerca e 1 hora.

2- Leve uma frigideira ao lume com a manteiga e, quando quente, frite os bifinhos até alourarem. Retire e reserve-os.

3- Á manteiga que  ficou na frigideira, junte as cebolas e os dentes de alho, leve ao lume e deixe fritar até alourar. tempere com sal.

4- Junte~lhes depois  os bifinhos, deixe aquecer bem e sirva-os com o molho e as batatas fritas as rodelas, ou se preferir cozidas como eu, polvilhe com salsa picada ou outra erva aromática a gosto.

Bom apetite!

Creme de queijo e chocolate:




Ingredientes:

  • 200 g de queijo mascarpone
  • 600 g de creme de pasteleiro
  • 1 limão raspa
  • 20 g de chocolate em pó

Preparação:

1- Misture o queijo com o creme de pasteleiro auxiliando-se de uma vara de arames. divida a massa em duas porções e misture o limão e misture a raspa de limão numa delas. Transfira para 4 taças de servir. Envolva o chocolate em pó na outra porção de creme e verta por cima do preparado anterior. Leve ao frio até servir. Decore a gosto.

2- Creme de pasteleiro: Leve ao lume um tacho com 5 dl de leite, até ferver. Á parte misture 100 g de açúcar com 75 g de farinha, 2 ovos, 3 gemas, uma pitada de baunilha em pó e outra de sal. Incorpore esta mistura no leite e mantenha sobre lume brando, mexendo sempre até cozer e espessar.

Bom apetite!

sexta-feira, 18 de março de 2016

Bolo de Pascoa com chocolate:




Olá amigos! Como bem ai o fim de semana e temos ai quase a pascoa deixo-vos a receita deste delicioso bolo experimentem vão gostar. Bom fim de semana!

Ingredientes;

  • 250 g de açúcar
  • 200 g de farinha
  • 7 ovos
  • 75 g de amêndoa moída sem pele
  • 1 iogurte com aroma de ananás
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Margarina para untar
  • Farinha para polvilhar

Para a cobertura:

  • 1 tablete de chocolate
  • 2 dl de natas

Preparação:

1- ligue o forno a 180 graus. Barre a forma de buraco com margarina e polvilhe com farinha.

2- Deite os ovos e o açúcar para uma tigela bata durante 5 minuto. Junte o iogurte, o óleo, a farinha com fermento e a amêndoa moída e bata mais 5 minutos. Verta para a forma e leve ao forno durante 35 minutos. Verifique se está cozido com um palito, retire, desenforme e deixe arrefecer.

3- Prepare a cobertura: Leve ao lume as natas num tacho, deixe ferver, retire do lume, junte o chocolate cortado em pedaços, deixe repousar durante 5 minutos e mexa bem até ficar um creme liso.

4- Regue o bolo com o creme de chocolate, deixe secar e depois sirva decorado a gosto.

Bom apetite!

Tofu com vegetais:



Ingredientes:

  • 4 dentes de alho
  • 1 ramo de coentros ou salsa
  • 300 g de tofu
  • 1 colher de café de sal
  • 1 dl de azeite
  • 200 g de batatas
  • 2 cenouras
  • 1 couve Portuguesa
  • 2 ovos cozidos
  • Pimenta q.b.

Preparação:

1- Descasque e pique os alhos, bem como os coentros ou salsa. Coloque o tofu numa tigela e tempere com um pouco de sal. Junte-lhe os alhos picados e os coentros ou salsa. Por fim adicione o azeite, misture bem e deixe repousar tapado, durante algum tempo.

2- Entretanto, descasque as batatas parta em cubos e coza-as juntamente com a cenoura descascada em água temperada com um pouco de sal, durante 20 minutos.Lave a couve portuguesa e coza-a também até ficar tenra.

3- Escorra o tofu e leve-o  a grelhar de ambos os lados e depois corte-o em cubos. Disponha-o num prato fundo, Alternando com as couves, as batatas, a cenoura cortada em pedaços e os ovos cozidos. Tempere com pimenta e regue com o molho da marinada. Bom apetite!

quinta-feira, 17 de março de 2016

Bifanas com Arroz de tomate:



Olá boa noite! Hoje deixo-vos uma receita muito  fácil  de fazer quando o tempo é pouco temos que fazer pratos rápidos e saborosos.Fica a sugestão!

Ingredientes:

  • 800 g de bifanas
  • Sal e pimenta
  • 4 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 2 dl de vinho branco
  • 1 cebola
  •  1 dl de azeite
  • 4 tomates maduros
  • 350 g de arroz
  • 7 dl de água quente
  • 1  ramo de manjericão
  • 2 colheres de sopa de margarina
  • 4 ovos
  • 2 colheres de sopa de azeite ou ´óleo

Preparação:

1- Tempere as bifanas com sal, pimenta, os alhos picados, o louro e o vinho branco. Deixe tomar gosto.

2- Refogue a cebola picada em azeite. junte o tomate cortado aos pedaços, limpo de pele e sementes. Deixe amaciar e envolva o arroz. regue com a água quente e tempere com sal e pimenta. Envolva o manjericão e cozinhe por 12 minutos em lume brando, com o tacho tapado.

3- Core os bifes na margarina e acrescente a marinada. Deixe cozinhar por cinco minutos. Rectifique os temperos e disponha nos pratos de servir.

4- Estrele os ovos na gordura quente e sirva sobre o arroz de tomate a acompanhar os bifes.

 Bom apetite!





quarta-feira, 16 de março de 2016

Strogonof de chocolate:



Ingredientes:

  • 4 claras e 70 g de açúcar
  • Creme de Pasteleiro
  • 2,5 dl leite
  • 50 g de açúcar
  • 1 ovo e duas gemas
  • 1 picada de baunilha em pó
  • 1 pitada de sal
  • 100 g de chocolate picado

Preparação:

1- Creme: Ferva o leite. Á parte, misture o açúcar com a farinha, o ovo. as gemas, a baunilha em pó e o sal. Incorpore esta mistura no leite e mantenha sobre lume brando, mexendo sempre até cozer e espessar.

2-  Bata as claras com o açúcar em castelo e junte ao creme. Por fim, junte o chocolate e envolva tudo com a ajuda de uma vara de arames. Verta para as taças de servir e leve ao frigorífico para refrescar. Sirva decorado a gosto.

Bom apetite!

Salada de beterraba com laranja:


Ingredientes:

  • 1 embalagem de beterraba cozida
  • Sal
  • 2 laranjas
  • 1 alface
  • 1 raminho de salsa
  • 1 colher de café de açúcar
  • 1 dl de natas
  • 1 colher de chá de sumo de limão

Preparação:

1- Corte as beterrabas ás meias luas com uma faca de lamina frisada. Tempere com sal e reserve. Descasque as laranjas e corte-as as rodelas.

2- Separe as folhas de alface e lave-as bem. Disponha a alface numa saladeira e, sobre esta, coloque a beterraba e a laranja. Salpique com salsa picada.

3- Junte o açúcar ás natas, assim como o sumo de limão e uma pitada de sal. Bata-as ligeiramente. Sirva a salada com este molho.

 Bom apetite!

Bife  vitela com molho de salsichas:


Ingredientes:

  • 800 g de bifes
  • 1/2 limão sumo
  • 0,5 di de vinho branco
  • 1 lata de salsichas
  • 0,5 dl de azeite
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola
  • 1 pacote de natas
  • 1 ramo de salsa
  • Sal e pimenta q.b.

Preparação:

1- Tempere os bifes com sal pimenta, o sumo de limão, o vinho branco e deixe marinar por uns minutos. Corte as salsichas em rodelas finas e reserve-as. Core os bifes numa frigideira com o azeite, juntamente com o alho laminado e a cebola em rodelas finas.

2- Acrescente as salsichas reservadas e, quando começarem a ganhar cor, junte as natas. Tempere com sal e pimenta e retire do lume. Sirva com a salsa picada em rama. Acompanhamento a gosto.

Bom apetite!


terça-feira, 15 de março de 2016

Entrecosto no tacho com migas saloia:


Ingredientes:
  • 500 g de entrecosto em pedaços 
  • Sal q.b.
  • 4 dentes de alho
  • 1 colher de chá de massa de pimentão
  • 1 folha de louro
  • Vinho branco q.b.
  • Ervas aromáticas cominhos e salsa q.b.
  • Farinha q.b.
Para a miga saloia:
  • 1 couve coração
  • 200 g de feijão
  • Manteiga
  • Legumes a gosto
  • Sal q.b.
  • Azeite q.b
Preparação:

1- Corte-se o entrecosto em pedaços e tempere-se com sal, alho, massa de pimentão, louro e o vinho branco. Frite-se o entrecosto num tacho de barro. Junta-se á  gordura  do entrecosto as ervas aromáticas, vinho branco e engrossa-se o molho com um pouco de farinha. Serve-se com miga saloia.

2- A miga saloia: Corta-se a couve em juliana grossa leva-se a cozer em água e sal. Depois de cozido escorre-se. Coze-se o feijão. Envolve-se os legumes com o feijão, tempera-se com o azeite e serve-se de acompanhamento ao entrecosto.

Bom apetite!

segunda-feira, 14 de março de 2016

Bolinhos de Arroz com Batatas:



Esta receita é óptima para vegetarianos e não só. Também ficam muito bons com presunto em cubos experimentem vão gostar muito. Tenham uma boa noite!

Ingredientes:

  • 500 g de arroz cozido
  • 1 cenouras grande
  • 3 batatas
  • 1 ovo
  • 2 colheres se sopa de queijo ralado
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 raminho de salsa picada
  • Sal e pimenta q.b.
  • Óleo para fritar

Preparação:

1- Deite o arroz cozido para tigela. Descasque as batatas e a cenoura lave-as, e coza-as em água temperada com sal.

2- Escorra-as, esmague-as bem com um garfo, junte-as ao arroz, adicione também o queijo ralado, a salsa picada, o fermento e o ovo batido misture muito bem.

3- Rectifique o sal, tempere com uma pitada de pimenta e mexa. Corte a cenoura em cubinhos. Retire pequenas porções da mistura anterior, coloque na palma da mão  e molde em bolinhas ou outra forma a gosto.

4- Depois frite em óleo até ficarem douradinhos, retire, deixe escorrer e sirva mornos ou frios e decore a gosto.

 Bom apetite!

Pudinzinhos de chocolate:


Ingredientes:

  • 200 g de leite condensado
  • 1 colher de sopa de chocolate em pó peneirado
  • 3 ovos
  • 2 dl de leite
  • caramelo liquido para untar

Preparação:

1- Numa tigela misture o leite condensado com o chocolate em pó, com a ajuda de uma vara de arames. Junte-lhes os ovos e o leite.

2- Unte com caramelo seis formas pequenas e distribua o preparado. Leve ao forno a 200 graus em banho-maria, durante cerca de 25 minutos.

3- Retire depois de cozidos  deixe arrefecer bem. Desenforme em pratos de servir e decore a gosto.


Bom apetite!

Banas fritas:



Olá! Boa tarde hoje deixo-vos esta receita para fazerem naqueles dias que não tenham muito tempo e que apetece um lanche  mais doce! heheheh espero que gostem.

Ingredientes:

  • 4 bananas
  • 100 g de farinha
  • 25 g de maisena
  • 1,5 dl de água com gás
  • 2 gotas de aroma de baunilha
  • Óleo q.b.

Preparação:

1- Comece por descascar as bananas e corta-las em rodelas na diagonal. Prepare o polme: Junte a farinha a maisena e adicione a água. Mexa bem e aromatize com a aroma de baunilha.

2- Deixe repousar durante dez minutos. Passe as bananas pelo polme e frite-as em óleo. Escorra-as sobre papel absorvente. sirva regadas com caramelo.

 Bom apetite!

domingo, 13 de março de 2016

Rolo de entremeada:




Ingredientes:

  • 800 g de entremeada
  • 1 dl de azeite
  • 200 g de cenouras
  • 1 cebola pequena
  • 1 dl de vinho branco
  • Sal pimenta e cravinho q. b.

Preparação:

1- Faça uns cortes transversais cruzados na carne e enrole-a, obtendo uma espécie de torta. Prenda com um fio de cozinha para não perder a forma e espelhe alguns cravinhos.

2- Leve ao lume numa frigideira  anti-aderente com metade do azeite,tempere com sal e pimenta e deixe corar.  Transfira  a carne para uma panela de pressão e reserve.

3-  Descasque as cenouras, corte-as as rodelas e pique a cebola. junte ambos a carne e regue com o vinho branco e um pouco de água. leve ao lume e coza a vapor, por vinte minutos. Sirva acompanhada com grelos salteados e o molho.

Bom apetite!


sábado, 12 de março de 2016

Salada de ervilhas com fiambre e fruta: 



Ingredientes:

  • 700 g de ervilhas 
  • 400 g de fiambre em fatias
  • 1 lata pequena de ananás
  • 2 banas
  • 2 colheres de sopa de margarina
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • Sal e pimenta q.b.

Preparação:

1- Coza as ervilhas em água temperada de sal. Depois escora-as e coloque-as numa tigela. corte o fiambre em cubinhos. Escorra o ananás e corte-os em pedaços. Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

2- Leve uma frigideira grande ao lume com a margarina, deixe derreter, junte o fiambre e deixe saltear durante dois minutos, mexendo de vez em quanto.

3- Adicione o ananás, a banana e as ervilhas, mexa e tempere com o molho de soja, sal e pimenta. Envolva bem, deixe aquecer, retire do lume e sirva decorado a gosto como entrada ou acompanhamento.

Bom apetite!

Fios de Anjo:



Ingredientes:

  • 3 dl de água
  • 1 casca de laranja
  • 1 pau de canela
  • 150 g de aletria
  • 4 dl de leite
  • 150 g de açúcar
  • 4 gemas
  • Canela em pó para polvilhar
  • Paus de canela para decorar

Preparação:

1- Coloque um tacho ao lume com a água, e o sal e a casca de laranja e o pau de canela. Quando levantar fervura, junte a aletria e mexa com um garfo para a massa descolar.

2- Deixe cozer lentamente. Coloque o leite ao lume com o açúcar e vá juntando á aletria aos poucos, conforme a água for evaporando.

3- Deixe cozer e retire do calo. Misture as gemas desfeitas num pouco de leite e junte ao preparado, mexendo sempre. Leve ao lume e misture bem até ferver.

4- Verta nas taças de servir e deixe arrefecer. polvilhe com canela em pó e decore com paus de canela.

Bom apetite!

Bifanas á moda do Porto:




 Ingredientes:                                                                                                                                   
  • 1 kg de bifanas
  • 3 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 2,5 dl de vinho branco
  • 1,5 de cerveja
  • 1/2 limão
  • 1 colher de sopa de molho inglês
  • 1 colher de chá de colorau
  • 1 folha de louro
  • 1 pitada de cominhos
  • Sal e pimenta q.b.
Preparação:

1- Deite o azeite e o óleo para um tacho e leve ao lume. Junte os alhos descascados e cortados as rodelas, o louro, o colorau, o vinho branco, a cerveja e o molho inglês, tempere com sal e pimenta, junte os cominhos e deixe ferver.

2- Adicione então o sumo e o que sobra do limão depois de espreme-lo, junte também as bifanas, misture e deixe cozinhar até as bifanas ficarem bem tenras.

3- Retire do lume e sirva com decoração e acompanhamento a gosto.

 Bom apetite!

sexta-feira, 11 de março de 2016

Couves- de- Bruxelas com bechamel:




Olá! Boa tarde amigos, aqui fica mais uma receita vegetariana fiz hoje para a minha filha ela gostou muito. experimentem! Bom fim de semana.

Ingredientes:
  • 600 g de couves- de -bruxelas
  • 5 dl de leite
  • 50 g de manteiga
  • 3 colheres de sopa de farinha
  • 1 ovo + 1 ovo cozido
  • 1/2 colher de chá de salsa seca
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 pitada de nos-moscada
  • Sal q.b.
Preparação:

1- Coza as couves- de- bruxelas em água temperada de sal. Depois escorra-as bem.

2- Entretanto,prepare um bechamel: Deite a manteiga para um tacho, deixe derreter, junte a farinha de uma só vez, mexa e depois adicione o leite em fio e mexendo e mexendo sempre até engrossar.

3- Junte o sal ao ovo, bata, adicione a salsa e a nos-moscada, junte o bechamel em fio e mexendo sempre e deixe cozinhar em lume brando até engrossar.

4- Deite o molho anterior em cima das das couves-de-bruxelas e sirva decorado com ovo cozido cortado as rodelas.

Bom apetite!

Pernas de de peru com cebola



Ingredientes:
  • 1 perna de peru
  • 1 pacote de sopa de cebola
  • 250 dl de leite
  • 1 pacote de natas de soja
  • Cebolinho picado
  • Sal q. b.
  •  Azeite q.b.
Preparação:

1- Comece por tirar a pele e a gordura excessiva á perna de peru. Lave-a bem. Num pirex disponha a perna de peru em pedaços.

2-  Verta a totalidade da sopa de cebola mas com o  cuidado de apanhar todos os pedaços. Depois de misturar o leite com o pacote de natas pode temperar com uma pitada de sal, pimenta e alho em pó, verta sobre o pirex.

3-  Leve ao forno a temperatura moderada durante aproximadamente 1 hora. Vire uma a duas vezes os pedaços durante a cozedura.

4- Tenha atenção ao tamanho ao tamanho do pirex de forma a que quando as natas e o leite começarem a ferver não saia pra fora. Sirva com arroz branco e uma salada. Decore a gosto.


Bom apetite!

quinta-feira, 10 de março de 2016

Farófias:




Boa noite! Hora aqui fica uma sobremesa muito fácil e rápida de fazer e também muito saborosa. fica a sugestão!

Ingredientes:

  • 6 dl de leite
  • 100 g de açúcar
  • 1 pitada de baunilha
  • 5 ovos
  • 1 colher de sopa de farinha maisena

Decoração:

  • Morangos 
  • Canela em pó

 Preparação:

1- Leve ao lume o leite com o açúcar e a baunilha até amornar. Bata as claras em castelo firme, retire colheradas e coloque no leite.

 2- Coza por dois minutos de cada lado. Retire para uma travessa de servir, repetindo a operação até terminar as claras. Por fim, passe o leite por um passador de rede.

3-  Á parte, misture a farinha  maisena com as gemas e junte ao leite. Leve ao lume e ferva, mexendo com uma vara de arames. Retire e verta sobre as farófias. Decore com morangos cortados ao meio e finalize com canela em pó.

 Bom apetite!  

Pimentos vegetarianos:





Olá amigos leitores hoje deixo-vos mais uma receita vegetariana. Óptima e muito fácil
de fazer. Espero que gostem!

Ingredientes:

  • 2 pimentos médios
  • 1 chávena de soja granulada
  • 1 alho francês 
  • 1 cebola média
  • 1 cenoura
  • 1 tomate maduro
  • Vinho branco
  • 2 dentes de alho
  • Queijo ralado q.b
  • Sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • Louro q.b.
  • Manjericão q.b.

Preparação:

1- Num tacho aqueça água. Junte a soja e deixe ferver durante 5 minutos. Depois de ferver, lave-a abundantemente com água fria e esprema-a como se fosse uma esponja. Reserve.

2- Numa panela refogue a cebola e o alho, bem piados, numa colher de sopa de azeite. Se começar a secar, junte um pouco de água.

3-  Quando a cebola estiver dourada, junte a soja e o louro. Deixe refogar um pouco. Junte um pouco de vinho branco, adicione o alho francês cortado em rodelas finas e a cenoura ralada.

4- Deixe cozinhar. junte mais vinho  branco e o tomate, desfeito sem a pele. Tempere com sal e pimenta e manjericão. Deixe refogar até estar cozinhado.

5- Corte as tampas aos pimentos e retire-lhes, cuidadosamente, as sementes e as partes brancas. Recheie-os com a soja e os legumes.

6-Coloque novamente a tampa e leve a forno a 180 graus até que estejam cozinhados.Mais perto do final da cozedura acrescente queijo ralado e deixe gratinar.

 Bom apetite




quarta-feira, 9 de março de 2016

Bolo de limão com cobertura de Chocolate: 



Boa noite amigos deixo-vos mais uma sugestão para a vossa mesa de sobremesas do almoço de Pascoa. Espero que gostem!

Ingredientes:

  • 6 ovos
  • 200 g de de farinha
  • 200 g de açúcar
  • 1/2 limão raspa
  • 1 colher de chá de fermento em pó

Recheio:

  • 450 g de creme de pasteleiro

Cobertura:

  • 150 g de chocolate em tablete 
  • 2 dl de natas
  • Granulado
  • ovos de chocolate

Preparação:

1- Para a massa bata muito bem os ovos com o açúcar e a raspa de limão. Á parte, peneire a farinha com o fermento e incorpore aos poucos no creme. Unte uma forma com manteiga e polvilhe com farinha. Preencha com a massa e leve ao forno a 180 graus durante cerca de 30 minutos.

2- Findo o tempo, desenforme o bolo sobre um prato e corte-o ao  meio, no sentido longitudinal. Recheie com o creme de pasteleiro, auxiliando-se de um saco de pasteleiro munido de boquilha larga. Componha o bolo.

3- Derreta o chocolate partido aos pedaços com as natas. Verta sobre o bolo . Polvilhe com o granulado de chocolate e decore com os ovos. Sirva fresco.

Creme de Pasteleiro:

4-  Leve ao lume um tacho 2,5 dl de leite, até ferver. Á parte misture 50 g de açúcar com 35 g de farinha, 1 ovo 2 gemas, uma pitada de baunilha em pó e outra de sal, Incorpore esta mistura no leite  e manteiga sobre lume brando, mexendo sempre até cozer e espessar.


Bom apetite!

Fruta em polme:


Ingredientes:

  • 4 metades de pêra em calda 
  • 5 rodelas de ananás em calda
  • 4 metades de pêssego em calda
  • Óleo ou azeite para fritar
  • 50 g de chocolate derretido
  • Hortelã para decorar
Polme:

  • 4 colheres de sopa de farinha maisena 
  • 1 pitada de sal
  • 1,5 dl de leite frio
  • 4 claras
Preparação:

1- Escorra os frutos e corte as metades  de pêra e pêssego ao meio. Enxugue-os em papel de cozinha e reserve. Faça o polme, misturando a maisena com o leite.

2- Bata as claras em castelo firme e junte ao preparado com uma vara de arames. Passe os frutos pelo polme anterior e frite em gordura quente. Em seguida, escorra sobre papel de cozinha e sirva com chocolate derretido e decorado com Hortelã.

Bom apetite

terça-feira, 8 de março de 2016

Bolo de coco com caramelo:



Olá! Bom dia amigos, como  a Pascoa está a chegar deixo-vos esta receita se quiserem  experimentar. Fica muito bonito  na mesa das sobremesas do  almoço de domingo de Pascoa. Espero que gostem!

Ingredientes:

  • 250 g de coco ralado
  • 200 g açúcar
  • 175 g de farinha
  • 125 g de manteiga
  • 1 dl de leite
  • 5 ovos
  • 2 colheres de sopa de caramelo liquido
  • 1 colher de chá bem cheia de fermento
  • Manteiga para untar
  • Coco ralado para polvilhar
  • Papel vegetal

Decoração:

  • Palitos de champanhe q.b.
  • Geleia q.b.
  • Amêndoas q.b.
  • Ovos de chocolate q.b.
  • Coco q.b.
  • Granulado de chocolate q.b.
  • 1 fita prateada
Preparação:

1- Unte uma forma com manteiga, forre o fundo com papel vegetal, unte novamente e polvilhe com coco ralado.

2- Amasse a manteiga com o açúcar até obter um creme, junte-lhe depois as gemas, o leite o caramelo e o coco ralado e bata. Adicione depois a farinha com o fermento aos poucos alternadamente  com as claras previamente batidas em castelo, mexendo delicadamente e sem bater.

3- Deite o preparada anterior na forma e leve ao forno pré-aquecido a 160 graus durante aproximadamente 1 hora. verifique a cozedura com palito, retire, desenforme, rejeite o papel vegetal.

4- Decoração: Barre o bolo com a geleia, corte as pontas dos palitos de champanhe de forma a ficarem do mesmo tamanho. Forre o bolo com  os palitos, aderem bem á geleia.  Coloque a fita á volta do bolo prenda com um laço.

4-  Polvilhe generosamente com coco ralado,  no meio disponha os ovos de chocolate e em volta as amêndoas e o granulado de chocolate.

 Bom apetite!



Patê de Beringela:



Ingredientes:

  • 2- beringelas
  • 1 dl de azeite
  • 1 tomate maduro 
  • 1 cebola pequena
  • 1 dente de alho
  • 1 ramo de cebolinho
  • 1 cebola 
  •   Sal e Pimenta
  • Tostas para acompanhar

Preparação:

1- Corte as beringelas ao meio no sentido do comprimento e tempere-as com sal. Regue com o azeite e leve a assar por 30 minutos a 200 graus.

2-  Com uma colher, retire a polpa das beringelas e esmague-a com garfo. Reserve o azeite no tabuleiro.

3- Junte ao puré o tomate isento de pele e sementes, a cebola e o alho picados e parte do cebolinho igualmente picado. Regue com o azeite reservado e rectifique os temperos.

4- Transfira para o recipiente de servir e decore á volta com a cebola em meias luas e o restante cebolinho. Acompanhe com tostas.

Bom apetite!

segunda-feira, 7 de março de 2016

Frango cozido com molho de soja:


Ingredientes:

  • 1 cebola 
  • 1 rodela de limão
  • Sal e pimenta
  • 2 dl de molho de soja de compra
  • 1 ramo de coentros
  • 1/2 alface
  •  4 tomates

Preparação:

1- Leve  uma panela ao lume com a cebola inteira. Tempere com sal e pimenta e junte o frango, cozinhando lentamente durante cerca de 45 minutos.

2-  De seguida, retire os ossos maiores do frango e parta-os aos pedaços. Transfira. para o prato de servir e verta por cima o molho de soja.

3- Salpique com os coentros e sirva decorado com a alface e os tomates partidos ao meio.

domingo, 6 de março de 2016

Frango frito com manga:


Ingredientes:

  • 4 peitos de frango 
  • Sal e pimenta
  • Sumo de 1/2 limão
  • 1 dl  de óleo de sésamo
  • 1 cebola 
  • 1 manga
  • 1 colher de chá de caril 
  • 1/2 alface 
  • 1 ramo de salsa

Preparação:

1- Corte os peitos de frango as tiras e tempere com sal, e pimenta e o sumo do limão. Deixe tomar gosto, durante cerca de 30 minutos. aqueça o óleo e junte a cebola cortada as rodelas finas.

2-Deixe corar e retire com uma espumadeira. Na mesma gordura, core a carne, até ficar bem crocante. Escorra sobre papel absorvente e na gordura anterior amacie a manga cortada aos cubos pequenos.

Tempere com o caril e transfira para um copo misturador Triture  até ficar um molho cremoso. Sirva os pedaços de frango com a cebola frita e o molho. Guarneça com alface e a salsa.

 Bom apetite!

Penne com açafrão:




Mais uma receita saudável e muito boa também  para os vegetarianos a minha filha gosta muito. Fica a sugestão!Boa tarde


Ingredientes:

  • 1 colher de café de sal
  • 1 cebola
  • 2 curgetes
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 200 g de cogumelos fatiados
  • 250 de massa penne
  • 1 dl de natas de soja
  • 1 colher de sopa de açafrão-da-índia
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Preparação:

1- Leve um tacho ao lume com água temperada com sal e deixe ferver. Descasque a cebola e pique-a finamente. Lave as curgetes e corte.as em cubos pequenos.

2- Leve uma frigideira ao lume com o azeite a cebola picada os cogumelos e as curgetes. Deixe alourar durante 15 minutos mexendo regularmente.

3- Mergulhe a massa na água fervente e deixe cozinhar durante 9 minutos, Retire e escorra-a

4- Misture bem as natas de soja com o açafrão e adicione esta mistura ao estufado. Deixe cozinhar em lume médio  até  levantar fervura. Retire do lume. Envolva delicadamente o preparado anterior com a massa cozida e o queijo parmesão ralado. Sirva quente

. Bom apetite!


Mexidos de Milho:


Iingredientes:

  • 0,6 dl de água e sal
  • Casca de 1 limão
  • 1 pau de canela
  • 6 colheres de sopa de farinha de milho
  • 1 l de leite
  • 6 colheres de sopa de açúcar
  • canela em pó

Preparação:

1- Leve ao lume a água com uma pitada de sal, a casca do limão e o pau de canela. Quando levantar fervura, junte a farinha de milho em chuva, mexendo até espessar. Junte o leite em fio e, depois, o açúcar.

2- Assim que ferver, retire do calor. Remova o pau de canela e a casca de limão e verta nos pratos de servir. Deixe arrefecer e decore com canela em pó.

 Bom apetite!

Carpaccio de beterraba com laranja:



Olá ! bom Domingo amigos deixo-vos esta receita muito colorida já cheira a primavera e á Pascoa para quem gosta de beterraba é óptima. Espero que gostem!

Ingredientes:

  • 2 laranjas
  • 1 colher de café de cominhos em grão´
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimenta q. b.
  • 3 beterrabas cozidas

Preparação:

1- Descasque as laranjas e aproveite o sumo que libertarem, retire-lhe os gomos e limpe-as de peles brancas.

2- Junte ao sumo que reservou os cominhos e o azeite e tempere de sal e pimenta.


3-  Descasque as beterrabas, corte-as as rodelas e disponha-as num prato de servir, alternadas com os gomos de laranja.

4- Tempere com a mistura anterior e decore o carpaccio com uma erva aromática a gosto.

 Bom apetite!

sábado, 5 de março de 2016

Canja de ameijoas com hortelã:


Ingredientes:

  • 1 kg amêijoas 
  • 1 colher de chá de sal
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 ramo de hortelã
  • 1 chávena de chá de arroz


Preparação:

1- Coloque amêijoas de molha em agua com sal durante 30 minutos, lave-as em água corrente e abra-as numa panela com um pouco de água. Coe o caldo das amêijoas e reserve. Retire as amêijoas das cascas mas guarde algumas inteiras para decoração.

2- Aqueça o azeite e junte-lhe a cebola e os alhos picados e a hortelã e deixe refugar por alguns minutos. Acrescente o caldo e, se necessário, mais um pouco de água. Tempere com o sal e deixe ferver.

3- Junte o arroz ao caldo e mexa. Deixe cozer até que o arroz fique macio. Na hora de servir, junte o miolo das amêijoas à canja e decore com as amêijoas reservadas e folhas de hortelã.

Bom apetite !!!!




Pernas de frango com chá verde:


Ingredientes:

      
  • 1,200 g de pernas frango
  • Sal e pimenta
  • 1 casca de limão
  • 2 colheres de sopa de chá verde
  • 60 g de manteiga
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 2 dl de vinho branco

Preparação:

1- Tempere as pernas de frango com sal e pimenta, a casca do limão e o chá verde. Leve ao lume um tacho com a manteiga  e refogue ligeiramente a cebola e os alhos picados.

2-  Junte as pernas de frango e regue com o vinho branco. Deixe ferver e cubra com água. Rectifique o tempero e coloque no forno.

3-  Deixe cozinhar durante cerca de 40 minutos, a 160 graus. No fim do tempo estipulado, retire e sirva de seguida.

 Bom apetite!

Cebolas recheadas:



Ingredientes:

  • 4 cebolas
  • 1 chávena de arroz cozido
  • 1 chávena de feijão cozido
  • 1 chávena de tomate seco
  • 1 colher de chá de cominhos em pó
  • 1 colher de café de pimenta rosa moída
  • 1 chávena de café de coentros picados
  • Pão ralado q.b.
  • 1 chávena de café de vinho tinto
  • 1 chávena de chá de caldo de legumes

Preparação:

1- Descasque as cebolas, corte-lhes um chapéu no topo e retire-lhes o miolo, deixando-as com uma espessura de mais ou manos 1 cm.

2- Coza as cebolas no vapor ou dentro de água a ferver durante  cerca de 2 minutos, de forma a que não percam a consistência. Pique o restante miolo das cebolas e reserve para o recheio.

3- Aqueça o forno a 180 graus. Num tacho misture a cebola picada com o arroz, o feijão, o tomate seco picado, e os temperos. Recheie  as cebolas com este preparado e polvilhe com pão ralado.

4- Coloque as cebolas num tabuleiro, regue-as com o vinho e o caldo de legumes e leve-as a assar durante cerca de 30 minutos.Sirva decoradas a gosto.

 Bom apetite!

Bolo de caramelo:



Bom dia! Como hoje é sábado temos mais um tempinho para estarmos com a família.
Deixo-vos esta receita para fazerem para o lanche uma delicia vão adorar. Tenham um bom dia!

Ingredientes:

  • 1 embalagem de pudim
  •  de caramelo instantâneo
  • 200 g de farinha com fermento
  • 125 g de manteiga
  • 100 g de açúcar
  • 2 ovos 0,5 dl de leite

Preparação:

1- Misture o preparado instantâneo do pudim com a farinha e passe por uma peneira. Entretanto, bata a manteiga com o açúcar de forma a obter um creme. Adicione os ingredientes secos e, por fim os ovos batidos com o leite.

2- Verta a massa para dentro de uma forma rectangular untada com manteiga e polvilhada com farinha e leve ao forno até o bolo cozer e alourar. Depois de frio, desenforme e corte as fatias. Decore a gosto.

 Bom apetite!

sexta-feira, 4 de março de 2016

Costeletas de porco rápidas com molho:


Ingredientes:

  • 8 costeletas de porco
  • 1 cebola
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • 60 g de margarina
  • 1 dl de vinho branco
  • 80 de pickles 
  • 1 cubo de caldo de carne 
  • Salsa q.b.
  • Sal e pimenta q.b.

Preparação:

1- Arranje as costeletas de porco, e tempere-as com sal e pimenta e deixe marinar durante 30 minutos.

2- Leve uma frigideira ao lume com a  margarina, junte as costeletas e deixe as fritar de ambos os lados.

3- Retire-as e reserve-as num local quente. Deite a cebola picada na frigideira deixe refogar por 2 minutos junte os pickles picados a polpa de tomate o caldo de carne regue com o vinho. Tempere com sal e pimenta deixe apurar o molho.

4-  Coloque as costeletas numa travessa, regue-as com o molho e sirva  acompanhado com batatas fritas em palitos se preferir. Pode polvilhar com com salsa picada.

Bom apetite!

Tomate recheado com soja:




Ingredientes:

  • 50 g de granulado de soja
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 dl de azeite
  • 1 ramo de mangerição
  • Caril
  • Orgãos
  • Piripiri
  • Sementes de coentros moídas
  • Sal e pimenta
  • 8 tomates 
  • 100 g de queijo parmesão

Preparação:

1-Aqueça o forno a 200 graus. Demolhe a soja em água por 15 minutos. Entretanto refogue a cebola e os alhos em metade do azeite, junte o mangericão picado e as especiarias, envolva a soja escorrida e tempere com sal e pimenta, estufe por 2 minutos e reserve.

 2-Corte  uma tampa o tomate, retire as sementes do interior e recheie com o preparado de soja, Cubra com o queijo ralado e regue com o restante azeite em fio, leve ao forno por 15 minutos. Acompanhe com arroz pilaf. e sirva decorado a gosto.

Bom apetite!

Salada de batata doce:



Olá! Hoje deixo-vos aqui algumas receitas para experimentarem e se tiverem em casa   vegetarianos eles vão adorar. Espero que gostem !Tenham um óptimo fim de semana.

Ingredientes:

  • 4 batatas- doces
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa de salsa picada
  • Sumo de 1/2 limão
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 cebola 
  • 2 talos de aipo
  • 1 chávena de café caju torrado
  • 1 colher de cebolinho picado
  • Pimenta q.b.

Preparação:

1- Coza as batatas com água durante 30 a 40 minutos. Depois, escorra-as e deixe-as arrefecer.
Retire a pele ás batatas-doces, corte-as aos cubos e coloque-as num prato de serviço.

2- Numa taça, misture o azeite com a salsa picada, o sumo de limão, o molho de soja, o sal e a pimenta acabada de moer.

3- Junte ás batatas a cebola e o aipo picado miudamente, regue tudo com o molho anteriormente preparado e envolvido. Decore com o caju grosseiramente picado e o cebolinho.

Bom apetite!